Vous souhaitez reprendre ou poursuivre une activité physique en douceur et sans aucune contrainte ?
Connaissez-vous le Pilates, cette gym douce aux nombreux bienfaits et de plus en plus populaire ?
Avec ce programme de 10 séances progressives qui connaît un succès fulgurant, vous pouvez pratiquer depuis chez vous, en suivant les séances avec votre téléphone, tablette voire votre télévision !
C’est accessible à tous et vous n’aurez besoin d’aucun matériel !
Rendez-vous chez notre partenaire Equipe Active pour plus d’informations : programme de pilates en ligne
